現在、コロナウィルスの影響で在宅ワークとなっている人が増えていると思います。
慣れない環境下で仕事をしていると普段と違うのでなかなか集中もできず、疲労度も高まってきます。
そこで今回は、在宅ワークの生産性を上げる為のアイテムを状況別に15個紹介していきます。
生産性を上げる！在宅ワークの際の必需品リスト
在宅でデスクワークする際の必需品：姿勢矯正グッズ
デスクで仕事をしているとどうしても姿勢が丸くなってきてしまいます。
普段、家のデスクで仕事をする機会が無い人ほど、肩に力が入り姿勢が丸くなってきて、結果的に肩こり、腰痛の原因となってしまいます。
そんな時に便利なのが姿勢矯正グッズです。
座るだけ、上半身に巻き付けるだけで姿勢が矯正され、余計な負担がかかるのを防ぐことができます。
在宅ワークに役立つ：姿勢矯正チェア
MTG Style SMART YS-AK20A
在宅ワークに役立つ：姿勢矯正ベルト
姿勢矯正ベルト SPROT
MTG Style BX 猫背 姿勢矯正 ベルト
柔道整復師が考えた 猫背 ベルト 姿勢矯正 サポーター
在宅ワーク中の部屋の空気の乾燥が気になる場合は・・・
今のコロナが流行している中で部屋の乾燥状態も非常に気になると思います。
その際は空気清浄機、加湿器を部屋に置いて部屋の空気を循環させましょう。
シャープ 加湿 空気清浄機 プラズマクラスター
SUNRIZE サンライズ 加湿器 )
在宅ワーク後は、体をリラックスさせましょう！
集中して在宅ワークを行うと、普段よりもおそらく疲労度が高いと思います。
そういった場合はマッサージ機で体のコリをほぐし、アイウォーマーを使って目を労りましょう。
特に眼精疲労は肩、腰の痛みにも直結するので念入りにケアしましょう。
在宅ワーク後の体のコリをほぐすマッサージ機
アテックス ATEX ルルド プレミアム マッサージクッションp
在宅ワーク後の目を癒すアイウォーマー
【2020先行版】 REAK目元エステ アイウォーマー
在宅ワークのコツはメリハリを付けること！
普段慣れている会社のオフィスから、いきなり在宅ワークとなると、本人も気付かないうちに身体的、精神的ストレスが溜まります。
ただでさえ外出自粛も叫ばれている中で家の中でもON、OFFのメリハリが無いと余計に疲労が溜まってしまいます。
そこで今回紹介した疲労回復アイテムを使って、随時しっかりと体をケアするようにしましょう。
